高い熱が出ている場合の対処法
まず、高い熱が出てくる前によく見られる症状として、
①「寒い」という訴え、または、からだの強いふるえ
②気持ち悪さの出現、時には嘔吐
が見られることが多くありますので、
このような症状のある場合は、
十分に注意してください。
（寒いという訴えがある場合は、
まずは、十分に保温していただくとよいと思います。）
基本的には、やたらと熱冷ましは使わない方が望ましいと思われます。これは、熱が出ることによって、体内の免疫（”自分”とは違うと認識されたものを排除するしくみ）がさらに活性化される可能性が高く、それによって、感染症の原因となる病原体（病気のもととなる細菌やウィルスなど）に対しての免疫がより素早く作られる可能性があるためと考えられているからです。
（例外はあります。例えば、元々、体温が低いような場合で、この様な熱でもぐったりしてしまう場合は、熱冷ましの使用して、楽にしてあげた方がいいでしょう。ただし、この場合も水分が充分にとれているかを確認してからの方がいいでしょう。また、以前に、低い体温でもひきつけの発作を起こしているような場合は、かかりつけの医師の指示に従っていただいた方が良いと思われます。）まずは、水分がとれているかどうかが大事です。高い熱が出ているときには、おなかの動きも悪くなるため、食欲も無くなってしまうのが普通です。このため、一回の水分量は少なく（多くても１５０ｍｌ以下）して回数を多くとってもらい、食事も含めて、合計で１日当たりで１０００ｍｌ以上の水分摂取が望ましいです。
この際、食欲がなく、吐いていたり、ひどい下痢をしている場合はさらに水分の取り方に気を付けなければなりません
→こちらを参照して下さい。この時、とってもらう水分は以下のものが望ましいです。
スポーツ飲料、または、うすいリンゴジュース
（人肌程度に温めるか、少なくとも、常温に３０分以上
おいてあるもの）、または、人肌程度に温かいお茶や白湯、
またはミルク（薄めたもの（＊））
とにかく、まずは、うすくて、冷たくない水分を飲ませてみる
基本的には、この様な場合も、まずは水分がしっかりとれているかが重要です。（体温が高いとそれだけ、体からの水分の蒸発も多くなるので、できれば、１日当たり１５００ml程度は欲しいところです。また、水分がとれていないために、脱水状態になっているだけでも、ある程度の熱はでるものなのです。（もし、嘔吐・下痢症状があるようならこちらを参照してください。）しかし、これだけ、熱が高いとだるさも強いでしょうし、おなかの動きも悪くなるため、水分自体もとれません。このような場合は熱冷ましを使っても、仕方がないと思われます。ただし、この場合も熱が出る前に水分がしっかりとれていたかは大変重要です。なぜならば、熱冷ましを使うと大抵はかなり汗をかくからです。このため、熱冷ましを使うと、さらにある程度の水分が失われると予想されます。この場合、充分な水分がとれていなければ、さらに脱水状態を深刻にしてしまいます（→重大な事故（脳症など）を誘発させないとも限りません）。
まずは、水分を充分にとらせることが重要ですが、より高い熱が出ているときは、おなかの動きもより悪く、あまり、食欲もあまり出ないのが普通です。（水分のとりかたは上記参照して下さい。）もし、水分があまりとれておらず、また、今後もとれそうでなければ、無理をせず、医師に相談する方がいいかと思われます。
他に、熱を下げる方法としては、直接冷やす方法が考えられます。この場合、たとえば、よく”熱冷ましシート”などで頭を冷やしているのが、見受けられます。確かに、多少は冷えて、気持ちも良くなるかもしれませんが、これよりも氷枕やアイスノンなどで首のまわりやわきの下など近くに血管が通っている箇所を冷やす方が本当は効率的です。（これは、頭や全身に行く血液を冷やしてあげようという考え方からきています。）
でも、本人がある程度食欲があり、特にだるそうでもなく、元気な場合はそのまま経過をみてもいいかもしれません。（理由は上記の通りです。ただし、熱性けいれんが以前見られている様な場合は別で、この場合は体温が３８．５度を超えていたら、熱冷ましを使っていただいた方がより安心かと思われます。）
まとめとして、
☆発熱時に早めに受診した方が良いと思われる場合
- 月齢３（～６）ヶ月前の乳児の発熱の場合
（この頃のお子さまは母親からの免疫を強く受け継いでいるはずですが、にもかかわらず、発熱するのは重症な場合も考えられるためです。（例外として、母親自身に感染症と考えられるような症状がある場合は、お子さまにも当然うつる可能性はあります。））
- 水分がほとんどとれない、または、おしっこの出が悪い（＝おむつの濡れ方がいつもより少ない）場合。
- 嘔吐や下痢がはげしく、ぐったりしている場合。
- 意識がぼんやりしているような場合。
- いつまでも激しく泣き続けるなど、機嫌がとても悪い場合。
- 呼吸が苦しそうで、青ざめているような場合。
以上の場合は早めに医療機関を受診して下さい。
＊ ミルクの薄め方について（粉ミルクでも同様にうすめてください。）
１段階薄める・・ミルク：お湯＝２：１
（１回分１５０mlの場合 ミルク１００ｍｌ＋お湯５０ｍｌ）
２段階薄める・・ミルク：お湯＝１：１ （つまり、普段の半分にうすめる）
（１回分１００mlの場合 ミルク５０ｍｌ＋お湯５０ｍｌ）
いずれも、少し甘さが無くなるため、お砂糖などを適当に加える。
吐いている場合や下痢がひどい場合は、２段階薄めて行うようにし、
また、あまり食欲がない、便が少しゆるい程度なら１段階薄めて行います。
そして、与える回数で量をかせぐようにしてください。
なお、母乳の場合は、うすめることはできませんが、
比較的消化しやすいものでもあり、与える時間をいつもの半分にして、
与える回数を増やすようにしてください。但し、決して、無理には飲ませないでください。
